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            7招瘦臉妙方消滅你的嬰兒肥

            來源:互聯網 薄荷網/ 時間:2012-05-10 23:05
            導讀:[薄荷網,薄荷女人網,薄荷女性網]:其實很多妹妹臉上原本很漂亮,但往往被臉兩邊的嬰兒肥毀掉,那怎樣瘦臉最快最有效呢?下面小編誠心推薦七種簡單易行的快速瘦臉方法,幫你消滅“嬰兒肥”。

            [薄荷網導語]:其實很多妹妹臉上原本很漂亮,但往往被臉兩邊的嬰兒肥毀掉,那怎樣瘦臉最快最有效呢?下面小編誠心推薦七種簡單易行的快速瘦臉方法,幫你消滅“嬰兒肥”。 


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               1. 薏仁消腫效果好
              巧克力、膨化的食品,碳酸飲料,麥當勞等都是高熱量高糖分高鹽分的垃圾食品,這些都是堆積臉部脂肪和浮腫的元兇。而薏仁則是瘦臉的好幫手,早餐晚餐都可以喝,只要在粥里放些薏仁去熬煮便可。而薏仁水也是可以消腫的,任君選擇。
                2. 冷水洗臉法
              物理中有一個原理叫熱脹冷縮。我們的臉部也是如此,遇到冷水的時候,不但毛孔縮小了,連臉部的皮膚肌肉都會因此收縮而達到緊致的效果。
               3. 早晚做a o e i 嘴型三十遍
              做這個運動的時候,嘴巴一定要盡最大的限度去做。日本電影《天使之戀》中的女主角在早上起來的時候就會努力做這個運動,臉型都是鵝蛋臉,非常好 看,而這個運動在日本女孩當中也是很流行的。而許多美眉都喜歡有事沒事嚼嚼口香糖,卻不知,這會令自己的咬肌變得越來越大,臉越來越寬,所以以后少嚼口香糖,多含口香片這樣一樣可以令口氣清新。


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               4. 戒掉煙酒,控制體重
              人一發胖,全身上下都會跟著胖起來,臉當然也不會放過。有許多通過瘦身瘦下來,而導致臉頰凹陷,臉型變尖的人士也有很多。所以想瘦臉,當然要懂得瘦身。而想要瘦身當然就要戒掉煙酒。酒是最容易引人發胖,不但傷肝,熱量高,還容易生成啤酒肚。
               5. 臉部伸展操去雙下巴
              慢慢地仰望著天花板,把舌頭伸出來,維持5秒鐘,然后慢慢將舌頭收回去。閉上嘴巴,慢慢低下頭,回到正常的平視。這個動作早晚各做三組。久了就會擁有尖尖的下巴。馮紹峰也曾在節目中推薦這個瘦臉操哦!
               6. 化妝瘦臉
              將眉型修成彎彎的弓型,細長而高挑,最好是給美容院 的專門修眉人士先修出個眉型,以后按著這個眉型自己修剪也就可以了。在眼影處用深色的如咖啡色拉長,并從眼尾部分向內勾勒出雙眼凹陷的效果。在鼻梁處用白 色眼影勾出直挺的立體感覺。用唇膏將眉型拉大,唇峰分明,明朗,下唇稍厚而略方。兩頰從上往下用咖啡色打出自然凹陷的陰影,這樣臉部的五官則會顯得立體明 晰。
               7. 使用瘦臉霜   早上洗完臉的時候就可以拿來瘦臉霜來進行涂抹,晚上不需要擦。很多瘦臉霜都有幫助去臉部的水腫的作用,人早上起床的時候臉部都會呈現水腫現象,因此對于 剛剛起床來說,會比較有效,不過這個必須做到長期以往堅持下去?梢园凑站W上的瘦臉按摩方法去做。按摩完后就可以擦上日霜了,而且現在冬天了,擦上去適合 也不油膩。

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