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            5款瘦臉食譜 瘦出美麗瓜子臉

            來源:互聯網 薄荷網/ 時間:2012-07-03 19:19
            導讀:你知道怎樣瘦臉嗎?你知道吃什么可以瘦臉嗎?我們平時吃的東西,很多一部分會影響到臉部。下面介紹5款瘦臉食譜,既能瘦臉又能美容,幫助瘦出美麗瓜子臉!……

            5款瘦臉食譜 瘦出美麗瓜子臉

              你知道怎樣瘦臉嗎?你知道吃什么可以瘦臉嗎?我們平時吃的東西,很多一部分會影響到臉部。下面介紹5款瘦臉食譜,既能瘦臉又能美容,幫助瘦出美麗瓜子臉!

              瘦臉食譜一: 胡蘿卜汁+蜂蜜

              蜂蜜具有排毒養顏的效果,而胡蘿卜中含有維生素和多種礦物質,兩個成份搭配在一起,就可以達到美容,解決臉部浮腫的問題。它的制作方法很簡單,只要早晚空腹喝一杯鮮榨的胡蘿卜汁,再加入一勺蜂蜜,攪拌均勻后便可以食用。就能幫助你重塑瓜子臉!

              瘦臉食譜二:納豆

              納豆是日本餐桌上必備的食品之一。納豆含有粘蛋白多肽成分,膳食纖維,它的作用類似于麩酸,不容易被人體腸道吸收,能夠分解體內脂肪,減少脂肪的吸收。納豆中的維生素K2也能幫助燃燒體內脂肪,防止脂肪在體內蓄積,從而達到健康減肥的效果。而這也會作用到臉部,再配合上按摩,就能讓大餅臉變纖細。

              瘦臉食譜三:玉米冬瓜湯

              冬瓜和玉米能夠消除水腫性脂肪,是一個最好的湯瘦臉!它的制作方法也很簡單,將玉米和冬瓜放入鍋中熬煮,再加少許鹽調味即可,記住,不要加得太咸,否則反而會產生反作用。玉米煲茶也可以用來當茶飲,利尿消腫,持續喝1-2個月,就能有效消除臉部甚至身體的水腫現象。

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