經期美容法 讓你的皮膚“月”來越美

　　導語：女性心理周期分為月經期、卵胞期和黃體期三個階段。在每月輪回中，肌膚也會隨之呈現玄妙變革，體內荷爾蒙的變革常會給我們帶來一系列的肌膚題目，但只要學會分期對肌膚睜開妄想，就可以或許讓你變得越來越美。

　　每個月“好伴侶”來看望我們的那幾天，不少mm城市呈現不少肌膚題目，讓原來就忙著“招待好伴侶”的我們越發心煩，這寫肌膚題目中又屬痘痘最易發作，等“好伴侶”走了，痘痘消得差不多了的時辰，新的一輪煎熬又離我們不遠了。著實只要學會經期美容法，我們也可以“月”來越美哦。

　　月經來潮為何皮膚變糟？

　　有些女性會覺察在月經周期前后萌發芳華痘可能原有的痘痘明明加重，薄荷網，而在月經完后敏捷緩解，乃至完全消退，由于這樣的周期性爆發，對愛美男性的模樣和神色發生很大的影響。

　　因為月經來潮時，體內的雄性荷爾蒙程度失調，就導致毛囊皮脂導管的角化非常和皮脂腺成果亢進，從而激發芳華痘。并且精力過于求助或郁悶，會刺激腎上腺素的發生，腎上腺素自己即可舉辦雄性荷爾蒙素的正常發展，進而刺激油脂的滲透。

　　適應心理周期護膚

　　女性心理周期分為月經期、卵胞期和黃體期三個階段。在每月輪回中，女性的身材的一些性能較量弱，肌膚也會隨之呈現玄妙變革，可是同時也是調劑好身材的最佳機緣。

　　月經前幾天：

　　狀態：油脂滲透興隆，痘痘發作。稍受刺激，狀況就會更糟糕。

　　對策：皮膚狀況出奇糟糕，痘痘頻現；貪吃，卻怎么吃也不長胖。這是雌激素滲透繼承鐫汰，黃體素滲透繼承增進并占主導職位，導致內滲透失調的功效。身材和肌膚接收力都很弱，雖然吃什么都不胖，涂什么都不管用了。這個時期的要只管停止試用新的護膚品，飲食應該以平淡為主。

　　月經時代：

　　狀態：此時的肌膚，根基上失去了自然的屏蔽，對外界的防護手段很差。心理期體溫低落，新陳代謝手段削弱，很多體內垃圾無法實時傾軋，不只使肌膚膚色暗沉、艱澀、窮乏光芒，薄荷網，面頰兩側肌膚也輕易干燥，而T字部位，卻又輕易長痘痘。體內荷爾蒙滲透量靈敏貶值，體溫也有所跌落，血液中的雌激素和孕激素慢慢降至最小工力。

　　對策：

　　排毒 新加坡最新研究發明，月經來潮時，女性體內會天然滲透一種比細胞更小的卵白酶。該物質可解析毒素、使血液由酸性轉向弱堿性，到達有用排毒結果。經期的天天要擔保足量的飲水，另外，還應多攝入粗纖維食品以輔佐有害物質的代謝。而濃茶、咖啡、酒飲料輕易引起焦急，耗損體內儲存的維生素，粉碎新陳代謝，應該只管停止。

　　護膚 心理期的肌膚照顧護士，要從鐫汰刺激和低落營養兩個方面著手，為了更好地掩護肌膚免受危險，只管少去或不去那些粉塵污染嚴峻的處所。選擇一些保濕度高又收斂毛孔的護膚品，共同低脂高卵白的飲食，就能有用提防皮脂太過滲透。

　　卵胞期(月經后10天)：

　　狀態：荷爾蒙滲透茂郁，血液中的雌激素工力慢慢回升，身軀除舊布新茂郁。

　　卵胞期是肌膚情勢精彩的時期。這個階段，體內的荷爾蒙滲透加強，血液中的雌、孕激素含量也穩步回升，肌膚除舊布新平衡端正，皮膚血液飽滿，風頭出全心潤滑、白皙水靈的情勢。這個時辰皮膚也屬于較量“粗壯”的時辰，可實行些新的美容要領。

　　黃體期(月經后第10天算起，一連14天)：

　　狀態：雌性荷爾蒙滲透減輕，雄性荷爾蒙滲透加強；同時，雌激素的工力貶值，孕激素的工力不絕先輩。在排卵后發生的黃體素的浸染下，簡明內滲透失調。

　　這一時期雄性荷爾蒙占主導位置，肌膚處于最急迫的時期。在雄性荷爾蒙的浸染下，肌膚油脂滲透茂郁，毛孔粗壯，除外，孕激素工力的先輩，使肌膚角質不絕勻禍厚，痘痘、粉刺都也許聚攏暴發。

　　御泥坊美白嫩膚礦物泥漿面膜

　　產物特點：御泥活性礦物英華素專業打造凈白亮麗肌膚。自然罕有楠竹提取英華液及膠元卵白，活性美白英華素等科學配方令皮膚呼吸暢順。自然礦物泥漿活性物質，增補肌膚中的水分和活力，舒緩求助勞頓肌膚，讓其彈性活力呈最佳狀態，而且有用清除臉上黃氣，淡化色斑，使皮膚光芒豁亮，白嫩富有彈性。

　　編輯心得：他家的面膜分量很足很踏實的樣子，敷在臉上不認為有什么氣息，應該是無添加的安詳配方，我涂的較量厚以是在劃定的時刻去洗還沒有干透，不外這樣會較量好洗也不輕易讓皮膚緊繃而發生細紋，用完后感受皮膚出格精致，皮膚也變得滑滑的。

　　想相識更多護膚資訊，請存眷@美妝口碑榜(微博)。